Categoría Instructores y Entrenadores

Convertirse en un entrenador de éxito es más que simplemente conocer ejercicios y crear planes de entrenamiento. Implica una combinación de habilidades técnicas, empatía, comunicación efectiva y dedicación. Si aspiras a ser un entrenador que marca la diferencia en la…

Estadísticas Reveladoras Podemos decir que existe consenso sobre que hacer ejercicio es bueno. Pero, ¿da igual que una persona –especialmente una sedentaria– elija ejercitarse en su casa siguiendo un video o en un parque por su cuenta, a que inicie…